Q

不安感 体調の悪さ

今年の夏に熱中症にかかり、いまだに体調がすぐれません。

夏にかかった熱中症とゆーのが朝一で動いて大量に汗をかく、その際に息がゼーゼーしてしまいマラソンのあとのような激しい呼吸がしばらく続いた後過呼吸になり救急車で病院にいき、検査しました。
それからしばらく体調がすぐれず、1回熱中症にかかり二ヶ月ほど療養していました。

その後すこしパニック発作気味なことを起こし安静にしていましたが最近はちがった症状がでてきました。

主な症状は身体が小刻みに振動してるような感じ
理由が無い 不安 イライラ 焦るような感じ
胸のあたりに不安感とイライラ ため息ばかりでてぼーっとしています。

ちなみに外出や仕事はできますが、上記の様な症状が出ると気分が悪くなります。
下唇を噛むと落ち着きます。

最近したことは禁煙でガムを大量に噛んでいました、関係あるのでしょうか?
禁煙前には無かった症状なので禁煙をやめましたが症状が消えません

どなたか理由がわかるかたいましたら助けてください。
宜しくおねがいします。
(20代/男性)

質問者:ヨコ さん

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