左肩が痛くて左腕を動かしにくくなってきました。

60代/男性 - 2015/10/29

数年前から左肩に痛みを感じるようになりました。徐々に痛みがひどくなり、最近では左腕を上に伸ばしたり、背中の方へ後ろ回しにしたりすることは痛みで困難を感じる様になっています。日常生活でも支障を感じることが多くなってきました。たとえば、上着やシャツを着るときに右腕を先に入れてから左腕を回して入れようとすると痛くてできません。左腕を先に通して固定しておいてから、後から右腕をやりくりして通して着ているような状態です。また、特に朝起床時に左肩に痛みを感じます。このままでは将来左肩が全く動かなくなってしまわないか心配です。痛みは、左腕付け根関節の周囲がじわっと痛む感覚で、ちょうど40代の頃40肩と言われたときの痛みとそっくりです。2年ほど前、近所の病院の整形外科で見ていただいた時は、X線での異常はなく老化であろう、様子を見ましょうと言われただけでした。40肩の時は数ヶ月でウソのように痛みはなくなりましたが、今回は痛みの度合いが進行しています。老化であればリハビリ的な運動療法ということになるのでしょうか。そもそもの痛みの機序・原因は何なのでしょうか。左肩を回すと関節がゴリゴリ言っているような音がします。ちなみに入浴中は痛みが和らいでいるように感じます。