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妊娠中のカフェイン摂取による赤ちゃんの成長への影響

質問者:ちー さん
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生後2ヶ月半の赤ちゃんがいます。
今更ですが、妊娠中期以降、ほぼ毎日茶葉2倍ミルクティーのペットボトル1本(500ml)を飲んでいました。現在完母で育てていて、ふとカフェインについて調べてみたら、その紅茶1本には190mgのカフェインが含まれていました。
今更ですが、カフェインの摂りすぎだったのでしょうか。コーヒーは飲まないようにしていましたが、紅茶はコーヒーよりカフェイン少ないから大丈夫、と思い飲んでしまっていました。
加えて、チョコレートが大好きで、毎日一箱程は食べていたと思います。
過剰摂取は発達障害になるとの事ですが、これからの発達に影響が出てくる可能性はあるのでしょうか。
ちなみに、赤ちゃんは、40週で3020gで産まれ、現在2ヶ月半ですが既に6800gあります。よく笑い、よく喋る子です。
(30代/女性)

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はまちゃん先生

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