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中途覚醒と食欲減退、無気力感がある

質問者:小さなあっちゃん さん
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ここ最近、中途覚醒が多くなりました。
どんなに早く寝ても、1〜2時間、長くても3時間毎に目が覚めます。昼間眠くなったりすることはありません。
また、耳鳴りがしたり、寝る前だけ異様に尿意を催したりします。何も飲んでないので何も出ません。
肩こりや腰痛もひどいです。
食欲もなくなり痩せました。

仕事中は元気に振る舞えるのに、一歩外に出ると無気力で、人に会いたくなくなって、身の置きどころがないような感じがします。
このままどこかに行ってしまいたいような、すべて投げ出したい、いなくなってしまえたら、と考えてしまうこともあります。
仕事が忙しいことやプライベートでいろいろあったりしましたが、自分としては何が一番心配なのか不安なのかわかりません。

心療内科の受診を考えたほうが良いのでしょうか
(20代/女性)

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通りすがりのD先生

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