良性発作性頭位めまい症
person30代/女性 -
昨日、寝起きに左に頭を向けたらぐるぐる回転する目眩が起き、今日耳鼻科に行きました。頭を動かす検査では、ぐるぐる目眩は起きず、聴力やバランスの検査も異常なしでした。
診断は、昨日のぐるぐる目眩から、良性発作性頭位めまい症と言われました。これになる原因は運動不足やストレスも関係しますか!?普通どの位で回復しますか!?
めまいに対して不安感があるのですが、不安解消法がありましたら教えて下さい。
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