卵巣腫瘍がある場合の筋トレなど運動制限

40代/女性 - 2015/10/30

子宮と卵巣のMRIの結果、左卵巣6.7cm×4cmで子宮筋腫が卵巣にできたものチョコレート嚢腫?と卵管水腫、子宮は腺筋症という診断でした。
先生からは、良性で今後悪性に変わることはないので手術は勧めないが、心配なら手術をしてもと言われました。
手術はできればしたくないと話したら、経過観察をしましょうという事になりましたが、最近続けているフィットネスでの筋トレ（かなり腹筋を使ったり体重をかけて捻るもや有酸素運動など）をこのまま行って良いか聞かずに帰ってきてしまいました。ネットで検索すると運動制限については意見が分かれるようです。実際にハードな筋トレで卵巣がねじれたり破裂することがあるのでしょうか。