喘息ですが激しいスポーツはいいのですか?
person30代/女性 -
こんばんは。
私は、出産してから喘息になってしまい、ここ最近は梅雨時期のせいかとても胸が重く、体がだるいのですが、ストレス発散にバレーボールを始めてとても楽しいのですが、激しく動き回ると息苦しい感じがします。長時間しているとジャンプもつらくなり体が重く感じてきます。それでも週に1度 しています。やはり 喘息の場合は激しい運動はしてはいけないのでしょうか?
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