Q
解決しました

動悸

こんにちは、ここ一ヶ月、少し体を動かすだけで、動悸が、します。家の都合により、仕事をやめて、1年が、たちます。2階までの階段を上り下りするだけでも、動悸が、します。運動は、全くしなく、家で、家事くらいしかしてません。
運動不足でも、動悸とかてなるのでしようか?
それとも、ストレスでしょうか?
もっと体をうごかしたほうが、いいんでしようか?土日は、子ども達の試合で、バタバタしてます。
(30代/女性)

質問者:ヒロリンママ さん

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ねぶた 先生

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