Q
解決しました

重い物を持った次の日の腰痛

昨晩から鈍い下腹部痛があります。生理予定3日前でいつも生理前に下腹部痛があります。
今朝起きたら腰が痛くて痛くて。寝てると全く痛くないのですが座ってると痛いです。痛すぎて歩けないとかはないんですが。。昨日普段あまりしない2歳の息子を持ち上げてブランコ遊びしてあげたのと、プリンターの機会を二階から降ろしたり隣の家に運んだりしました。ブランコ遊びは普段力持ちの旦那との遊びなのですが出張で居ないのでしてあげたらすこし腰に来て3回くらいしてギブアップでした。その時は大丈夫だったのに今は動かすと痛いです。PMSの下腹部痛と重ななり辛いです。おまけに本日午前中公園で一緒に遊具で遊んでしまい。。腰が痛いと内臓系からかも?とか不安になります。寝転ぶと痛くないのですが。やはり無理したのが原因でしょうか??
(20代/女性)

質問者:まいママ さん

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はまちゃん 先生

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