教えてください
始めまして。私は10年ほど前から悩み始め、最初は人前が苦手と言うだけの悩みだったのが、この数年のうちにどんどん増えていき今では対人恐怖、視線恐怖、赤面恐怖と言った症状があります。また、最近では一日中緊張感もとれない状態だったり、細かいことを気にするとそれが気になりドキドキしたり、意味もなく変な不安感に襲われ、考えることは嫌なことばかりです。不安になることが不安でいつもそのことで頭がいっぱいです。このまま何も出来なくなりそうで怖いのですが、薬を飲めば悩みは減るんでしょうか?
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