薬の増やし方と症状対策。

30代/女性 - 2015/11/12

パニック障害三年目で、疾病恐怖症もだそうです。
ジェイゾロフトを二錠飲んでます。
三錠くらいまで増やせば少し楽に乗りきれると言われました。
薬を三錠にするために、二錠半にしましたが、
どのくらいから三錠にしたほうがいいでしょうか。
また、疾病恐怖症が強いときはどの様に乗りきると良いでしょうか
アドバイスがありましたらお願いいたします。