Q
解決しました

健康の為の早朝の散歩

よろしくお願いいたします。75歳の父の事で相談させて頂きます。健康の為に早朝の散歩を始めました。お茶を1杯飲んで空腹の状態で30分ほど散歩します。健康維持の為の正しい散歩方法がありましたら教えて頂きたいです。(現在高血圧と気管支炎で薬を服用中です。)よろしくお願いいたします。
(70代以上/男性)

質問者:かぼちゃ さん

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漢方医ちろりあん 先生

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