切迫早産 お腹の張りの原因と対策

30代/女性 - 2015/11/14

妊娠26週、切迫早産で先週から入院しています。
頚管長は40mmあるのですが、子宮収縮は頻繁にあり、1週間で既にウテメリンが最大量まで上がってしまいました。
絶対安静にしてるのに、なぜ張ってしまうのか聞くと、主治医には「体質かな」と答えられます。
自分では、つわり期から続く仕事や家庭の重大なストレスの蓄積のせいかとも思っています。
あと、突然の入院で今週は鬱っぽく、元々神経質なため、ノイローゼっぽくもなってしまい、そのストレスもあるのではないかとか。
ネットで、リラックスが大事とかよく見かけますが、実際、気持ちさえ切り替えられれば、張りはマシになったりすることもあるものでしょうか。
また、普通に仰向けになるだけでもお腹が引っ張られるような感じで、無意識にお腹に力が入ったり、身体が緊張して、どんな体勢を取っても苦しく、毎晩なかなか寝付けません。
身体を起こしているときより、むしろ黙って横になっているときに張ってきます。一体どうすれば楽になるのでしょうか。
それとも、気にしても気にしなくても、やはり体質でどうにもならないものなのでしょうか。