指の関節が痛い

60代/女性 - 2007/06/18

5･6年前から指の関節が痛く、こぶしを作ると関節が痛くしっかり握れません。
特に爪に近い部分の関節が数年まえより曲がってきていて、その部分が太く膨らんでいます。
仕事上指を使いますので、少しはその影響かもしれませんが、私の母も亡くなる2･3年前(78歳頃)気付いたのですが、小指が直角に近く曲がってきていました。
病院では加齢でなると言われ、あまり指を使わないようにということでしたが、そういうわけにもいきません。
見た目も悪く、物を強く握れませんので困ります。
なにか指の運動などこれ以上症状が進まないようにする方法がございましたら教えていただけませんでしょうか?
よろしくお願い致します。