痩せたい…痩せないと…
person20代/女性 -
27の3歳になるﾏﾏです。現在の体重は99ｷﾛです。身長は160です。来年子供が幼稚園なので痩せたいのですが、私の我慢、努力不足でなかなか痩せません。妊娠前は70ｷﾛで煙草を辞め出産太りで今が産まれて一番太ってマス。食事はいつも、子供と一緒にしてて、子供に手が掛り、私の食事は10分も掛りません。大体8分前後です。何故かいつも、必ず夜中お腹がすき、1時とかに何か食べてしまいます。朝は食べなくて、昼は子供に食べさしてたら、私はお腹いっぱいになり食べない時もあります。私の癖は夜にどか食いしてしまいます。十代の時は炭水化物を抜き毎日夜6時までに水を2ﾘｯﾄﾙ飲んで尿も良く出て早く痩せました。ネットで1ヶ月10ｷﾛ痩せるの文字に乗せられ、ﾀﾞｲｴｯ薬買ってしまいました。飲んでも大丈夫ですか?私は運動は嫌いでしてません。明日から本当にﾀﾞｲｴｯﾄを始めにるのですがまず始めに何からしたらよろしいですか?デブのママを卒業したいです
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