Q

手足の冷たさ

質問者:コロたん さん
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赤ちゃんの手足の冷たさについて、質問なんですがよくまわりにこんなに手や足冷たいのに風邪ひくでしょと言われます。靴下など履くのはあまりよくないと聞いてたので外出以外は履かせてないのですが、確かにものすごく冷たいです。どうするべきでしょうか?靴下履いた方がよいですか?寝るときなど教えてください。
(20代/女性)

BEYONCE 先生

BEYONCE先生

周囲から色々言われて困惑しますよね。
冬場は靴下を履いた方がよいと思います。手も冷たいとの事ですので、末梢の循環がまだ未熟な状態かもしれませんね。
さすってあげるだけでも随分と血行はよくなりますし、寝るときにも暖かめのお寝巻きや毛布などを工夫されてみては如何でしょうか。個人的な意見ですが、暖房や冷房に小さい頃はあまりあてすぎないで、ある程度、自然な方がよい気がします。

コロたんさん

寝る時は靴下履いた方がよいのですか?

BEYONCE先生

履かせない方がいいと仰る方もいらっしゃいますが、履かせても悪くないと思います。
ただ、汗をかいてむれていないかは確認してあげて下さいね。

コロたんさん

なるほどですね。うちの息子はもうすぐ3カ月です。履かせないで冷たいのですが夜中起きると足の裏が湿っています。これはどんな状況なんですか?

BEYONCE先生

子供は汗をかきやすいので、むれているんだと思います。
まずは日中、靴下を履かせたり、乾布摩擦をしたりして、夜間の靴下は毎日はかせなくても良いかと思います。

ニューロロジスト西 先生
神経内科

ニューロロジスト西先生

基本的には個人差で良いです。
適宜毛布をかける、厚着をするなどで良いです。靴下も良いですよ。

くまもん 先生
新生児科

くまもん先生

靴下は履かせましょう。手袋は手が使いにくくなるので、寝ている時だけにしましょう。

コロたんさん

もうすぐ3カ月です。靴下履かせて寝させても大丈夫なんですか?うつ熱なども心配で。

くまもん先生

全く大丈夫ですよ。うつ熱は起こりません。

たけぽん 先生
小児内科

たけぽん先生

体幹を温めていただければ、末梢循環も保たれますので大丈夫ですよ。

コロたんさん

靴下は履いて寝せないほうがよいのでしょうか?どんなに冷たくても風邪はひきませんか?

すこやか 先生
整形外科

すこやか先生

>外出以外は履かせてないのですが
それで良いと思いますよ。

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