喫煙暦延べ15年で禁煙に挑戦していますが、
私は32歳になる男です。15のころから喫煙をはじめ、30歳で禁煙しまた、32歳で挫折。
家族の入院を機に禁煙を決意しました。現在禁煙3日目です。だいぶ、禁断症状が楽になりました。毎日20本を15年吸っていた私が、禁煙を始めたところで、どれだけ癌へのリスクがなくなるのでしょうか? もう手遅れだったり、なんて考えてしまいます。
よろしくお願いいたします。あと、汚れてしまった肺を元通りにする方法なんて、ないものなのでしょうか?
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