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気分の波

質問者:りゅーあ さん
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自閉症スペクトラム障害とうつ病と適応障害があり4年3ヶ月経ちます。
色々と薬を調整し今はだいぶ落ち着いています。
今、就労継続支援a型に通っています。
通いはじめて2か月目に職員の対応によるちょっとしたトラブルで1ヶ月くらい全く通えなくなりました。
それから色々と話し合い1日に2時間だけの勤務にしてもらい今現在に至ります。通い始めて1年5ヶ月になります。
午後からの2時間勤務ですが日によってはそれすら辛い事もありますが日によってはバリバリやりたいときもあります。
1日の波は朝はかなりだるくやる気がないですが日中は少し増しになります。夕方になるとまたやる気が下がってきます。
日によってはあれもこれもやりたいとテンションが高い時もあります。
なかなか集中力が持続しません。
仕事中もキョロキョロするかと思えば驚異的に集中したりとムラがあります。
あと1時間でもいいから増やしたい気持ちもあるんですがなかなか踏み切れません。
今の状態で増やしていくことは出来るんでしょうか?
また一般就労は厳しいでしょうか?
(20代/女性)

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A.マンスン先生

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