断酒

40代/女性 - 2015/11/18

お世話になります。
前にも断酒しようと決意したのにまた飲むようになり、
また断酒して五日目です。今のところ、喉が渇いたらお茶やコーヒーが頭に浮かびます。
胃が痛むせいもあるかもしれません。でも、今回こそ成功したいです。少しイライラと不安がありますが、大丈夫です。自分は意志が弱く怖いです。
宴会の時など、手に酒のイヤな思い出でも書いておこうかな、と思いますがこんなのてもやくにたちますか？酒で人生ダメにしていて辛いです。宜しくお願いします。