寝ているとき
person30代/女性 -
急に動悸がして過呼吸かと思い、ビニール袋の中で息を吸ったりはいたりしていたら少し楽になったのですが、もっとすごい動悸に襲われ夜間救急で見てもらいました。心電図も異常がみられず医師からは『大丈夫』とのことでした。手足が痺れ冷や汗震えと…これはパニック障害でしょうか?それからはいつ過呼吸になるか不安です。寝ている無意識な時の過呼吸は防ぎよがあるのですか?不安で頭がおかしくなりそうになります。アドバイスをお願いいたします。
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