なぜ痩せたのでしょう
person20代/女性 -
私がまだ学生だったとき、とんでもなく忙しい学校でした。
3日で2時間しか眠れないこともザラ。
夜10時に寝て朝7時に起きる生活が崩れて、体調も今一つ。
そのときは人生でマックスの体重でした。
でも、間食はあまりせず、
食事も和食中心のごく普通の3食でした。
食べる時間もほぼ一定でした。
それなのに今より9～10キロ近く太っていました。
その後、進路変更のために学校をやめると、
3か月で9キロも落ちました。
特別なことは全くしていません。
食事も前とは量も内容も変わらず、
ジムに通ったりなどはしていませんでした。
睡眠時間は元に戻りました。
なぜ私は痩せたのですか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
