顔の肌荒れ

person30代/女性 -

33歳の主婦です。30代に入った頃から肌質が変わり、もともとの乾燥肌体質が激しくなり、夏場はちょっと気温が高いと顔が真っ赤になって顔がヒリヒリと痛むようになりました。
当初は基礎化粧品を変えた(オールインワンのゲルタイプのもの)ことでかなり落ち着き、長年の冬場のひどい手荒れも治りましたが、夏場の顔の痛みや赤みは続いていました。
汗や気温が刺激になっているのかと思い、落とせる時は化粧を落として保湿し、保冷剤で冷やしたり水分を取ったりという対処法を取っていました。
今年は春先から黄砂と花粉症の為に肌荒れが悪化し、目の周囲が赤く腫れてしまったため、1週間前に眼科と皮膚科にかかり、アレルギーとそれによって目を擦ってしまう為に腫れているとの診断で、目薬とヒルドイドローション、ロコイド軟膏(症状のひどい1〜2日のみ使用との指示で)を処方されました。それに加え、市販のヒアルロン酸サプリも買って飲んでみました。数日はそれで目に見えて良くなったのですが、相変わらず顔が赤くなり肌が痛む症状が出ます。ちなみに、Q10入りの商品にもかぶれます。
屋外に出る時は必ず帽子を被り、長年使っている日焼け止めも顔にちゃんと塗って紫外線対策はしているつもりです。
こういう場合、何が原因で、どのような治療や日常のケアが必要なのでしょうか?現在使用している基礎化粧品を止めて、低刺激で保湿力の高い物に変えればいいのでしょうか。サプリメントも続ける方がいいのでしょうか。顔以外では特にこういうことはありません。
ご回答よろしくおねがいいたします。

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