うつなのでしょうか
5月末くらいから、鬱の友人からの依存がひどくなり、我慢ができなくなって距離を置くようになりました。
六月からはずっと、外に出ると気持ちが悪くなったり、しょっちゅう泣いてしまったりしています。
その友達のように周囲の人たちに迷惑をかけるのがすごく怖くて、夫以外にはあまり相談できてません。吐き出す場所がなくてネット上の相談コーナーで相談したら、「あなたも鬱です」といろいろな人に言われてしまいました。
普段から浮き沈みが激しい性格なので今回もその延長なのかもしれませんし、ずっと落ち込み続けているわけではないので、単にそういった時期なだけなのかもしれないとも思います。
病院に行くのになんとなく抵抗があって(その友人と一緒になりたくないという気持ちが大きいのだと思います…)まだ踏み出せないでいます。
食欲もあるし、元気な時は元気なのですが、次の日にまた気分が落ち込んでしまったりします。逆にまた、その次の日はケロっとしていたりします。なので「病院に行く程でもないのかな」と、タイミングを逃してしまっています。
やはり、一度見てもらいに行った方がよいのでしょうか…
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