鬱病の彼女との接し方
一緒に住んで2ヶ月です。その数ヶ月前から、彼女が癲癇や鬱病、パニック障害、入眠障害のある事は聞いていました。 一緒に住んでからパニックや癲癇の症状は無いのですが、鬱の症状がひどくなって来たように思います。原因は私が鬱病の事をNETで少し調べた位の知識しかなく、頑張れとか励ましの言葉は禁句にして、それ以外は普通に接しました。その普通の中には、毎日あれやれこれやれと指図してしまい、最初の一ヶ月で4日間位動けない鬱状態に追い込みました。その後は、家の事は全て私がやる。元気な時は勝手にサポートしてくれと言って、仕事から帰るとバタバタと越して来た彼女の荷物の整理やゴミ片付け、メシ作りなど私がメインでやりました。彼女はその様子を見てるだけ。。そして先日、彼女が
突然涙を流して「甘やかし過ぎ」と家を出て行きました。そう、その後で調べたら、これもやってはいけない事だった。結論は普通に接するって事だと思うのですが、その普通とは具体的にどうしたら良いのでしょうか? 私自身が、もう壊れそうになってます。。お知恵を貸して下さいませ。ちなみに彼女は内面的な思いとか言葉で説明するのが苦手で一切気持ち(感情)を教えてくれません。今回みたいにキレた時にはじめて本音を言います。
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