足が

person30代/女性 -

はじめて質問します。
私の主人は44歳になるんですが、寝るまえや寝てる最中に足をよくつります。ふとももです。ひどいときは3日連続とかあります。横でみてて何もしてあげられないのがつらいです。なにかいい方法はないものでしょうか?よろしくお願いします。

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