尿の濁り

20代/女性 - 2015/11/28

尿が白く濁っており、ネットで調べてもあまり参考にならないものばかりで不安です、、
私の事を書くと、

・昨日から少しずつ濁り始め、今日の就寝前は白濁。

・昨日背中か腰かわからない鈍痛が右側にあった。下腹部を押すと痛かった(便秘気味だからかも、、)朝起きたときにはなおっている。

・ダイエット中(食生活の乱れあり。運動している)

・1年半の間で膀胱炎に半年に1度ぐらいの感覚でなっている。
5月あたりぐらいに最後膀胱炎になった。

・いつも尿が濁ったときに市販のボーコレンとゆう漢方薬を飲んでいる

・性行為はしておらず、トイレも我慢しないですぐ行くように心がけている

・夜、寝ている時は1回起きてトイレに行くか行かないか程度。でも就寝前に横になってテレビをみているとトイレに行く頻度が高くなる。

・出産経験あり

このような感じですがこの中に、これが原因かもというものはありますか？
それと尿が白く濁った時の対処法を教えてください！！(>_<)