person20代/女性 -
１ヶ月まえに下の子(７ヶ月)をおんぶするときに、左肩を脱臼しました。
病院で入れてもらい、２週間三角巾で固定。
その後は、動く範囲で動かしていいと言われリハビリは無し。
脱臼は今回で２度目。前回は高校生の時で８年程前。
リハビリは無しと言われましたが、本当にしなくていいのでしょうか？
平日のリハビリは無理なので、整骨院でお願いできるのでしょうか？
子供２人(１歳児と８ヶ月)いて、雪国なので
外出時は抱っこ紐を使用したいのですが、いつ頃から
使用していいのでしょうか？
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