Q
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心が疲れてしまう時があります。

人に接客する仕事で職場の人にも気を使う仕事です。2年前は、本当に体がぼろぼろで、休みの日も家に寝込んでいた位でした。色々な人に助けられて、できる事をしようと思いましてたまに疲れてしまいますが、大好きな旅や本を読んでリラックスしていますが、本当に疲れてしまうと何もしないでご飯を食べて翌朝お風呂としてしまう時が月に4回位ありますが、変ではないですか?
(40代/女性)

質問者:ゆっなさん さん

5人の医師からの
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浜辺の精神科医 先生

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