ドック検診結果について

60代/男性 - 2015/12/03

11/4ドック検診結果について代謝系の結果が要医療(判定4)となっております。
総コレストロ-ル-271 　HDL-81 LDL-182　 中性脂肪-133　AI指数-2.3
尿糖-(-) 空腹時血糖-128 HBA1C(NGSP)-6.8 尿酸-5.6

コレストロ-ルは以前と変わらないですがHBA1Cが6.3から6.5-6.8多少高くなってきております。以前にコレストロ-ルの薬を飲んだら不眠症になり薬やめたら
なおりました。　糖の高いのは親の遺伝も関係しているのではと最近思っております。又農家をやりながら体は常に動いております。アルコールもひかえており
ます。ただし炭水化物が取りすぎかも。現在は健康体と思いながら結果見ると
心配です。毎日インドの漢方薬ギムネマとヤ-コンを煎じて飲み続けております。又野菜はクレソン通年栽培出荷しており毎日食べております。そのほか何か
糖尿対策として良い方法はないでしょうか。