情けなくて涙が止まりません

40代/女性 - 2007/06/21

過去のPTSDによる鬱から3ヶ月…持病の喘息の発作も含めお薬は10種類処方されています。精神科に二週間に一度通院しています。他にも、内科に通院中です。横になりっぱなしの日々から最近は(あちこち検査では異常ないものの体に異変はあります)大部起きて身の回りだけでなく、外出も出来るようになり
仕事再開に向けて体力作りになるべく歩いてました。ですが、また疲れ易く夕方に微熱や、この二週間心が苦しく子供がいない時は号泣したり、物事の判断に時間を要したり、人に会って話をすれば、また号泣。今日から仕事再開のはずでした。お化粧をして支度していくうちに動悸に目眩に震えと体がすくみ結局行けませんでした。自分に大丈夫!過去に捕らわれない自分にならなくちゃ!と言い聞かせていましたが時間は過ぎ涙が止まりません。情けなくて悔しくて。こちらのサイトの沢山の書き込みを読み、沢山の方が辛く苦しい中頑張っていて、温かいアドバイスを拝見して、自分も乗り越えていけると感じるんです。なのに今日からの仕事に対して、結局出来なかった自分が苦しくて今も号泣です。