首や肩が張る

30代/男性 - 2015/12/04

お願いします。

1、ジョギングのとき、少し走り始めたとき(体力的に全く疲れてなく、今まではなかった)

2、少し震える程の寒さや、ガチガチする程に寒いところ

3、激しい筋トレ、特に背筋のトレーニングをしているとき

1～3をすると、急激に肩凝り?張ります。その行為をやめると治まります。それが、ここ数年出やすいです。
ただの力みでしょうか?
脳や心臓に異常はないでしょうか?
近々、飛行機に乗るので不安があります。