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首や肩が張る

質問者:ふう さん
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1、ジョギングのとき、少し走り始めたとき(体力的に全く疲れてなく、今まではなかった)

2、少し震える程の寒さや、ガチガチする程に寒いところ

3、激しい筋トレ、特に背筋のトレーニングをしているとき

1~3をすると、急激に肩凝り?張ります。その行為をやめると治まります。それが、ここ数年出やすいです。
ただの力みでしょうか?
脳や心臓に異常はないでしょうか?
近々、飛行機に乗るので不安があります。

(30代/男性)

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はまちゃん先生

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