Q

ガス、便秘対策法

便秘、ガスで眠れません。
過敏性腸症候群のガス型です。
マグミット、整腸剤ぐらいしか対応策がなく

コロネル、大建中湯、セレキノン、ナウゼリン、ファモジン試しましたが効きません。

運動不足だと思います。
育児しながらなのでなかなか出来ず。

水泳してみます。
他に何かよさそうな事ありませんか?
腹筋もないに違いです。
運動したりすると改善しますか?

便秘、ガスの動きで不眠症です。
(30代/女性)

質問者:にーの さん

12人の医師からの
回答があります

気が付けばアラ還 先生

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