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便の回数

質問者:ショージ さん
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1日の便の量は、消化器の話だと普通、1日1回と言われました。最近、間食を止めて1日1回になりました。正常になったような。過敏性大腸を13年間ありましたので、1日5回が当たり前でしたので。便も綺麗な便になりました。原因は、間食でした。
(40代/男性)

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あきら先生

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