ストレスと呼吸

20代/女性 - 2015/12/06

1年前に、精神的に辛かった時、仕事中に過呼吸のような感じになりました。
病院に行きましたが、胸の音を聞かれてただけで終わりました。

その後、たまにですが、呼吸がしにくくて眠りにくいことがあります。
ずっと呼吸しにくいわけではありません。
気付いたら元どおりに呼吸出来るようになっています。
自分ではストレスかな？とか思っていますがどうでしょうか。