Q

風邪予防のうがいについて

この冬絶対に風邪をひきたくないので、手洗い、うがい、鼻うがいを心がけているのですが、うがいって、なにがやるのが一番良いのですか?
最近ネットで調べてみると、紅茶うがいが効果があると書いていましたが、本当ですか?
それともお水で十分なんですか?
御回答よろしくお願いします。
(30代/女性)

質問者:えりっぺ さん

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クルテク 先生

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