呑気?

person30代/女性 -

過敏性腸症候群で悩んでいます。ガス型です。
何故、ガスが溜まるのか色々試したりしました。
ストレスは横になるとガスが溜まってくる
昼に少し転がるくらいなら溜まらない聞かします。

夜横になって寝てると溜まってくる感じがして
寝ていても起きてしまう。
左側がチクチクとして痛い。
起きて動き出すとオナラが出ていきます。
そこから寝ればいいのですが寝付けなくなります。
横になると痛くなると思い。

そして、あんまり気にしてなかったのですが
親不知の上が生えてきて下は歯茎に当り腫れています。
昔から気になって舌でぐりぐりしています。
昨日は指で触ってしまったので痛いです。
過敏性で頭がいっぱいで歯が原因なんじゃなんて思ってもないので違うかもですが
ご飯食べる時も歯茎が晴れてると痛いです。
空気飲んでるんでしょうか?寝てる時は口呼吸なったり噛み締めたりしてるかもです。
痛いんで噛み締めてます。
呑気症でガス溜まり過敏性で痛くなるでしょうか?
いくら腸が改善しても無限にガス取り込んでるって事になるんですか?

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