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授乳中のアルコール

質問者:めぐみ さん
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1歳1ヶ月の息子がいます。
トリュフチョコレートを3粒食べて、5分と経たないうちに授乳してしまいました。
その後、体があたたかいのに気づき、もしやとネットでチョコレートの詳細を調べたら、アルコールが入っていました。
洋酒割合 一個混合g
5.5% 0.7g
3.3% 0.4g
3.5% 0.5g
合計1.6gの洋酒を摂取して、授乳してしまいましたが、息子は大丈夫でしょうか。
肝臓などに悪影響や、何か後遺症が出てしまう事はありますか?とても不安で深く反省しています。
息子は、今のところ、変わったところはありません。

ご回答よろしくお願いします。
(30代/男性)

先生と呼ばれるのが嫌いな 先生
一般外科

先生と呼ばれるのが嫌いな先生

全く問題ありません。1.6gの洋酒のアルコール度数が仮に40として、0.64gのアルコールです。吸収されるのはその一部ですが、仮に全てが吸収され、血中に入ったとしても約4リットルの血液で薄められます。アルコールの乳汁移行は80%ぐらいですから、乳汁1リットルを飲んだとしても0.13gです。200ccなら0.026gです。摂取から5分しか経っていませんから、多く見積もっても、最高血中濃度の10%ぐらいでしょうか。これを計算すると0.0026gという全く意味のない量になります。細かく言いましたが、お菓子のアルコールは大丈夫です。お酒そのものを大量に飲まなければ問題ありません。勘違いしないようにしてください。

めぐみさん

とても丁寧なご説明、ありがとうございます。
母乳へ移行するアルコール量を聞いて、安心しました。
お菓子のアルコールは問題ないんですね、
本当にありがとうございました。

yanagimd 先生
小児内科

yanagimd先生

料理や御菓子に含まれる程度のアルコールなら、授乳を控える必要はないです。
日本では、授乳中の母親のアルコール摂取は、0.3g/kg以下が良いと言われています。
http://p.tl/z_hH
心配ないでしょう。

めぐみさん

ありがとうございました。
具体的な数値を見て安心しました。
これからは気をつけます。

yanagimd先生

体重50kgの女性の場合、1日のアルコール摂取の目安は、ビール375ml=1缶程度、ワイン=コップ1杯、日本酒=3/4合と言われます。
http://p.tl/z_hH

めぐみさん

授乳中にお酒をある程度飲んでも大丈夫なんですね。
今回のアルコール量は、これ(375×0.05=18.75)より少ないと思いますので安心できました。
ありがとうございます。

yanagimd先生

授乳中でも、ある程度の量のアルコールは飲酒しても良いと言われます。
米国小児科学会の勧告では、「アルコールによる悪影響はあるが、アルコール摂取は母乳育児の禁忌にはならない。」と言われます。
今回のアルコール摂取量ならば、心配ないでしょう。

めぐみさん

ありがとうございます。
今回のアルコール摂取量は心配ない事、ある程度なら飲酒しても良いという事で、とても安心しました。
洋酒チョコレートはもう捨てようと思っていましたが、たまには食べても大丈夫みたいですので、とてもうれしいです。
ありがとうございました。

yanagimd先生

育児は、適度に手抜きして、頑張り過ぎないようにしましょう。
なお、日本では、1歳過ぎに母乳を飲ませることは、歯の発達や栄養面で問題があるとして、卒乳(断乳)が推奨されていました。しかし、世界各国の卒乳年齢の平均は、4.2歳と言われます。

めぐみさん

確かに、検診で歯科衛生士さんから、1歳半までに卒乳しないと虫歯になる可能性があるから、卒乳した方がいいと言われました。でも世界的に見ると、まだまだ授乳しても大丈夫なんですね。とても安心しました。
ありがとうございます。

yanagimd先生

授乳がお母さんの体に負担になっていないならば、卒乳は、急がないで良いでしょう。

めぐみさん

虫歯になるかも、と言われると怖くなり、何としても卒乳せねば、と思っていましたが、急がなくてもいいと聞いて安心しました。
今回、アルコールを含むお菓子も食べられる事も分かり、いろんなストレスが減りました。
ありがとうございます。

yanagimd先生

育児は、適度に手抜きして、頑張り過ぎないようにしましょう。

あきら 先生
一般内科

あきら先生

その程度でしたらまったく問題ありませんよ。安心してくださいね。

めぐみさん

本当に安心できました。
ありがとうございます。

ぷきのり 先生
耳鼻咽喉科

ぷきのり先生

母乳を介して移行する量は少ないので大丈夫だと思います

めぐみさん

ありがとうございます、安心しました。

ぷきのり先生

また何かありましたらご質問ください

miamin 先生
皮膚科

miamin先生

その程度全く問題ありません。心配ないですよ。

めぐみさん

ありがとうございます。
全く問題ないんですね、すごく安心しました。

miamin先生

小さなお子さんがいらっしゃると心配ごとが絶えないですよね。私も育児でさんざん心配しました。
お大事になさって下さい。

くまもん 先生
新生児科

くまもん先生

その量でしたら赤ちゃんに影響はありません。

めぐみさん

安心しました。
ありがとうございます。

omeme眼科医 先生
眼科

omeme眼科医先生

その程度であれば問題ないと思います。

めぐみさん

安心しました。
ありがとうございます。

omeme眼科医先生

育児大変かと思いますが頑張ってくださいね。。

ふるがき糖尿病循環器クリニック 海和 靖昌 先生
循環器内科

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海和 靖昌先生

その程度は問題ないですよ。

めぐみさん

ありがとうございます。
安心しました。

海和 靖昌先生

何かあればいつでも相談して下さい。

すこやか 先生
整形外科

すこやか先生

問題ないでしょう。

めぐみさん

安心しました。
ありがとうございます。

eri0620 先生
不妊治療婦人科

eri0620先生

同意見ですね。

めぐみさん

ありがとうございます、安心しました。

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