Q
解決しました

寝方について

いつも、お世話になります。カテ違いだったら申し訳ありません。

最近、夜中に何回か目が覚めます。覚めて何十分何時間と寝れない事はないのですが。
そして、寝る時も、横向きで左を下にしてか、うつ伏せじゃないと寝れません。仰向けは、大丈夫な時と大丈夫ではない時があります。右を下にしたら息苦しいと言うかムカムカすると言うか…でダメです。
これは何か身体に異常があるのでしょうか?それとも、ストレスのから来ているのでしょうか?
よろしくお願いいたします。
(40代/女性)

質問者:skyblue さん

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