自律神経

40代/女性 - 2015/12/10

めまいの対策に漢方を取り入れようかと考えています。ドラッグストアで買えるものですが、医師の指示なく飲まない方がいいものですか？5年ほど前動揺病、自律神経調節障害と診断された事はあります。
年中調子が悪いわけではなく、普段の生活は出来なくもないですが、昔の様に元気に過ごしたく幼児が居る為自宅で出来る対策を探してます。今はローヤルゼリーのサプリ、ツボ押し、冷え対策などをしてます。