手の指の関節のふしをおる？とポキポキ音が鳴る

person30代/男性 -

手の指の関節のふしをおる？とポキポキ音が鳴って気持ち良いんですが 余りふしをおらない方が良いですか？
昔から、関節が太くなると言いますが…
何故ポキポキと音が鳴るんですか？

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