腰椎後方固定術後の仕事復帰と痛み

40代/男性 - 2015/12/12

いつも、お世話になります。
S1/L5の腰椎後方固定手術をして、今月末で8ヵ月になります
来年から、職場復帰をします。仕事は、運送関係です。
仕事で、トラックの運転を１日で６時間程度行います。
30分から１時間で、休憩しながら仕事を行おうと考えてます
約、１年間仕事を休んでいたので始めの１ヶ月は、会社内で
簡単な軽作業をして体を馴らしてからの運転になります。
仕事復帰にかなりの不安もあります。
日によって、痛みが酷い時もあります。
仕事をするのに、注意する事、腰に負担が少なくなる方法
運転で注意する点などを教えて下さい。
コルセットは、病院で医療用のMAXベルトをしょうかと考えていますが、運転中もコルセットを着けた方が良いでしょうか？宜しくお願い致します。
また、長時間座れると何故まだ痛みがあるのでしょうか？