動悸がします。

20代/女性 - 2015/12/13

三週間ほど前、時おり動悸を感じていましたがすぐにおさまったので気にしないようにしていましたが、二週間ほど前、仕事中に動悸がとまらなくなりました（急にドクンと脈打つのを何度も感じるものです。とても不愉快で、不安です）。帰宅してしばらくしておさまり、金曜日でしたので土日はゆっくり休みました。
月曜になり出勤するとまた動悸があり、帰宅すると暫くは脈が速い状態が続きましたが次第におさまりました。たまにドキドキする状態がありました。
火曜日出勤するとまた動悸があり、帰宅すると月曜日と同じようにすこしよくなります。
水曜日は出勤直後は動悸を感じましたが、深呼吸をするように意識すると、最初の三回よりは違和感を感じず仕事ができました。
その後会社で強い動悸を感じてはいません。

数年前に一日動悸が止まらず、後日病院を受診し、心電図と24時間心電図を受けたのですが異常なしでした。ストレスでもおこることだからそれだろうとのことでした。
また、今から半年前ほどに今回と同様に動悸がとまらなくなり、数日後に病院を受診し以前受けた病院と違う病院で心電図と聴診器で心音をきいていただき、異常なしでした（このときは24時間心電図はうけていません）

今、日常的にくらしていて、たまに心臓が「ドキン」としたり、脈が早くなったりしているのが気になっています。
すこしめまいのような感じもあります。

昼頃に脈を計ったら109回ありました。
その後しばらくして計ったら84回でした。

すごく心配でたまりません。
ストレスからくるものでしょうか。気にしすぎでしょうか。