抗がん剤による血管痛が長引いて困っています

50代/女性 - 2015/12/14

お世話になります。
抗がん剤による血管痛が長引いて困っています。
乳癌になってAC療法を4回受けました。3回目から効き手に血管痛が出始め、今年6月に受けた4回目の時は1週間ほど強い痛みがあり、さらに上腕が赤くはれ上がり腕が伸ばせない状態が1か月ほど続きました。伸ばせるようになった後も痛みがぶり返したり、赤くなったり、それまで見えていた静脈が見えなくなったり、浮腫みが出たのか腕が少し太くなったり、手首や指が曲げずらくなったりと、一進一退というか、日常生活では不便が増しています。
料理で炒め物をする、掃除で雑巾をかける、こういった腕の動きで悪化するように感じています。特に仕事でパソコンのキーボードやトラックポイント（マウスの代わりに使うもの。とても細かい動きで力も必要です）を長く使うと悪化するような感じがしていますが、効き手以外では操作ができなのでどうしようもない状態です。また逆手はリンパ浮腫を警戒して無理しないようにとも言われてしまっています。痛む腕をかばうようにすると今度は肩が痛くなるなど、痛みと悪化への恐怖心で日々憂鬱になり困っています。
今年12月の半年検診で主治医からは、様子を見るしかないように言われてしまい、先々が見えなくなって気落ちしてしまいました。
この痛みはどのくらい続くものでしょうか？一生なのか、5年10年なのか？
また、これからも今と同じ生活だと悪化していくものなのでしょうか？
抗がん剤を終えたのに、どうしてまだ炎症をおこすのか？理解ができないのもストレスです。
今後の予後や日常で気を付けたほうが良いこと、行ったほうが良い事があれば教えてください。少しでも先々に希望をもてればと思います。
よろしくお願いいたします。