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妊娠初期の酷い便秘について

質問者:ゆうこりん さん
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妊娠9週の妊婦です。
便秘が酷く、腸がはち切れそうに痛くて苦しいです。もう1週間でていません。

先週の検診で産婦人科の先生に相談した時、ビオスリー錠という整腸剤を処方してくださったのですが、効果がありません。

つわりのためヨーグルトやサツマイモなど、便秘に効きそうな食べ物も挑戦したのですが、すぐ吐いてしまい食べられません。
プルーンなら何とか食べれたので、1日2、3個食べていますが、まだ効果無いみたいです…

なにか、良い方法は無いでしょうか?
本当に辛いです…
(30代/女性)

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ゆっくりのんびり先生

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