Q

気にしすぎて困っています。

不潔恐怖なようで色々と気にしてしまい、辛いです。
シンクで汚い手を石鹸で洗ったらシンクが汚く感じ、歯磨きする際、水跳ねなど気になります。
そのシンクで
手洗いを続けてもよごれが蓄積されているように感じてしまいます。
いつも足に跳ねていないか気になり、意識しすぎたからかはねたようにも感じます。
みてみると水滴がなかったりします。
シンクの中から足に跳ねるというのはなかなかないかとは思いますが、気になります。
ふつうは手から跳ねますよね?
汚くないか心配です。
跳ねた気がしても、きれいな手からはねた水と思い、気にせずふつうに生活して大丈夫でしょうか。
気にしすぎてふつうに生活するのが困難になっています。
(20代/女性)

質問者:あ さん

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かずえもん 先生

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