尿の回数

person30代/女性 -

以下の私の状況からHbA1Cは少しは改善しているでしょうか?
6%以下は望めないと思いますが・・・せめて6.8%くらいには
なっていて欲しいんですが・・・
※9月半ば・・・血糖値 216/HbA1C 7.2%/身長162.5
体重62.5キロ(食後でした)
先月採血いかないといけなかったのですが、身内の不幸などでなかなか行けませんでした。
師走になりさらに忙しくなって年明けまで行けそうにないので不安です。
運動と食事を頑張って
体重は62.5→59~60キロくらいになりました
仕事はデスクワークでほぼ1日、pCとスマホとにらめっこですがフロアが変わったので
仕事上での運動量は前より少し増えたと思います。
(給湯室や書類入れが遠くなった為数歩でも体を動かす為)
8月に会社で健康診断をしましたが結果は下記です。
一般健康診断の結果+癌の腫瘍マーカーもやりました。
(CEA=1.2 CA19-9=9,CA125=10,AFP=3.3)異常は血圧と血糖値で、
血圧は141-95 血糖値は224だったのでその後内科にかかったら血糖値216
HbA1C7.2%だったので(現在食事制限と運動療法です。薬はありません)
血圧も図らないとダメなんですが、いかんせん子供が小さく疲れ果てて寝てしまいます。
ちなみに糖尿病になったきっかけは妊娠です。祖父母兄弟も糖尿病でした。
そして、昨日、トイレがすごく近かったのですが(特に夜)、腎臓はそんなに早く悪くなるのでしょうか?
水分量は増えてないと思います。喉渇いたりしないので・・・

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