適応障害
person20代/女性 -
先日、精神科で適応障害と診断されました。最近はおもりが入っているかのように体が重く、頭痛もひどいのですが、これも適応障害の症状なのでしょうか?また、気分の浮き沈みもかなり激しいです。病院の先生には学校もバイトもお休みする必要はないと言われました。しかし、どうしても休みと思ってしまいます。私が甘ったれなのでしょうか?私にストレスに打ち勝つ力がないから適応障害になってしまったのでしょうか?病院に行って治したとしても、またいつかは再発するのではないかと不安です。
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