リウマチ患者のダイエット
person30代/女性 -
リウマチ暦19年です。
もともとはやせていたのですが、6年前にステロイドを服用してから1年で13キロ太ってしまい、3年後に中止しましたが3キロ戻っただけです。
普通に歩くのさえ痛みが伴うため、ジョギングやウォーキングなどできません。一般に水泳がよいと言われていますが、皮膚の持病もあるため気が進みません。
最近流行の乗馬運動器具は、座ったままで出来そうなので丁度よいかもしれない、と購入を検討していますが、リウマチ患者であることで、何か問題はありませんでしょうか?
ちなみに、既に壊れている関節は手足の関節だけで、今のところ腰や首の骨は、症状がひどい時に痛みを感じることはあっても、レントゲンで見ると手足のように削れていたりましません。
アドバイスよろしくお願いいたします。
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