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二歳 寝る前の儀式

二歳3ヶ月の娘です。相談ですが、いつも寝る前に毛布を口に突っ込んで寝ます。それは構わないのですが、今、鼻風邪をひいてるようで、鼻水が凄いです。当然、鼻がつまって苦しいし口には毛布を突っ込んでるしで(^o^;)さっきも喉がゴロゴロいいだしたな~と思ったらえずいてもどしてしまいました。どうしたらいいでしょうか?仕方ないのでしょうか?何か良い方法があれば教えて下さい。
(30代/女性)

質問者:ひとみ さん

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omeme眼科医 先生

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