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左肩甲骨の痛み

質問者:おかひじき さん
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先月くらいから左の肩甲骨付近が痛みます。
肩を回すとグリグリと音がします。

仕事は営業ですが、デスクワークも多くパソコンとにらめっこです。
もともと、姿勢が悪く猫背ぎみですが今まで肩甲骨が痛くなることはありませんでした。

左の肩甲骨が気になり、自分でストレッチをしたり肩まわりの運動をしたのですが、普段動かさないので痛みが余計に増した気がしています。

ストレスもひどく、体のあちこちが痛んだりします。
肩甲骨の痛みの原因は何なんでしょうか。

すごく気になり不安です。
よろしくお願いします。
(30代/女性)

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はまちゃん先生

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